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Date : 2015. 11. 10. 23:11 Category : Training/Workout Clips
맨몸 운동의 강자, 바스타즈의 다양한 복근 운동법
Date : 2015. 11. 6. 16:53 Category : Training/Workout Clips
집에서 딱 10분만 그.대.로. 따라하면 되는 복근 운동 루틴
Date : 2015. 11. 1. 21:15 Category : Training/Workout Clips
하복부 똥배 박’살’내기 써킷 in 8분 30초 - 3분 59초
Date : 2015. 10. 25. 21:06 Category : Training/Workout Clips
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힘토끼
안녕하세요, 페이스북 커뮤니티 '헬스쟁이'의 운영자이자 힘토끼란 필명으로 2008년부터 칼럼을 기고하고 있는 '힘토끼'입니다. 여러분과 같은 '지극히 평범한 일반인'이지만, 많은 분들의 건강한 생활에 작게나마 도움이 되어드리고 싶습니다.