Author : 힘토끼 / Date : 2016. 5. 9. 21:18 / Category : Training/Quick Tips
기구는 운동목적과 내 몸에 맞게 세팅해서 실시하 + 가슴 프로그램 (0) | 2016.12.03 |
---|---|
몸도 중요할 수 있겠지만, 예절이 먼저입니다. (0) | 2016.04.11 |
기구는 운동목적과 내 몸에 맞게 세팅해서 실시하자. (0) | 2016.03.30 |
플레이트(원판)은 중량별로 정리합시다 (0) | 2016.03.29 |
트레드밀(러닝머신) 사용팁 - 다양한 변형운동 (0) | 2016.03.28 |